Zwemvaardigheid 1, 2, en 3
De opleidingsweg na het Zwem-ABC, het verder leren zwemmen. Bij deze diploma’s ligt het accent op de technische uitvoering van de proeven en (voort)bewegingsvormen. De doelstellingen die met de zwemvaardigheidsdiploma’s worden nagestreefd zijn het oriënteren op — en het geven van een voortgezette toerusting op de zwemsport en de recreatie cultuur.
Hieraan kan alleen worden deelgenomen door personen
die in het bezit zijn van het Zwem-ABC of in het bezit zijn van het
oude B-diploma en een proefles met succes afgerond hebben.
Bij deze opleiding behoren de verplichte onderdelen:
- Gevorderde zwemslagen
- Waterpolo zwemslagen
- Wedstrijd zwemslagen
- Onderwater zwemmen
De volgende sticker onderdelen zijn naar keuze en afhankelijk van de beschikbare ruimte*:
- Plankspringen
- Snorkelen**
- Nostalgische slagen
- Survival (Overleven)
- Synchroonzwemmen
- Balgooien
Voor deelname aan de opleiding zwemvaardigheid is het mogelijk om één- of tweemaal in de week te zwemmen. Wel moet er bij éénmaal in de week zwemmen rekening mee worden gehouden dat de keuzemogelijkheid lager is en dat afzwemmen meer tijd zal kosten.
* Alvorens aan een volgend sticker onderdeel te kunnen deelnemen, dient wel de voorgaande sticker met een diploma te zijn afgerond.
** Voor snorkelen heb je snorkelspullen nodig. Deze zijn o.m. te koop bij duiksportwinkels als:
- Dijkshoorn Duiksport, G Amaliastraat 3, 3522 AS Utrecht, tel: 030 280 5040
- Hurk Duiksport, Jos vd Bekkerstraat 63, 3572 SC Utrecht, tel: 030 271 5603
Uiteraard kun je ook bij winkels van sportsartikelen proberen zoals Perry Sport of internetbedrijven.
